В тибетской медицине взаимодействие пяти первоэлементов рассматривается через три жизненных начала — Ветер, Желчь и Слизь. Каждое из них отражает определенные процессы, происходящие в организме. Слизь связана с природой земли и воды, Желчь — с природой огня, а Ветер отвечает за движение и обеспечивает взаимодействие остальных жизненных начал в пространстве.

Чтобы поддерживать здоровье, прежде всего важно определить, какое жизненное начало является ведущим для конкретного человека. Конституциональный тип может относиться к Ветру, Желчи, Слизи или их сочетанию. Именно ведущая конституция считается наиболее чувствительной к нарушениям равновесия и требует особого внимания. Поэтому при диагностике тибетский врач в первую очередь определяет конституциональный тип пациента, поскольку от этого во многом зависят рекомендации по лечению, питанию и образу жизни.

Не менее важную роль играет возраст. Согласно теории трех жизненных начал, каждому периоду жизни соответствует преобладание одного из них. Детство и юность относятся к периоду Слизи, зрелый возраст — к периоду Желчи, а пожилой возраст — к периоду Ветра. Поэтому в разные годы человек оказывается более восприимчив к определенным нарушениям: в молодости чаще проявляются расстройства Слизи, в зрелом возрасте — Желчи, а в пожилом — Ветра.

По такому же принципу в тибетской медицине рассматривается и смена времен года. Конец зимы и весна относятся к периоду Слизи, лето и начало осени — к периоду Желчи, а вторая половина осени и первая половина зимы — к периоду Ветра. Именно поэтому считается естественным, что в разные сезоны возрастает предрасположенность к различным заболеваниям. Например, в период Ветра — во второй половине осени и начале зимы — чаще возникают простудные заболевания, болезни суставов и другие нарушения, связанные с этим жизненным началом.

Таким образом, сохранение здоровья напрямую связано с образом жизни человека. Чем гармоничнее он соответствует природным ритмам трех жизненных начал, тем легче организму поддерживать внутреннее равновесие. И наоборот, постоянное нарушение этих естественных закономерностей со временем может привести к развитию заболеваний.